FACULDADE CEUT - THE
LOCAL: AV. DOS EXPEDICIONÁRIOS, 790 – B. SÃO JOÃO
DIAS: TERÇAS E QUINTAS
HORÁRIO: A PARTIR DAS 17h00min
PROFESSOR: MESTRE TOURO
AULAS DO MÊS DE MARÇO/2011
CRONOGRAMA
01/03/2011 TERÇA-FEIRA
- Aquecimento;
- Específico:
Golpes rodados: queixada, meia lua de chão, rabo de arraia;
Golpes de linha: gancho, pisão lateral, martelo, ponteira.
OBS: combinação dos golpes com finta.
· Roda
03/03/2011 QUINTA-FEIRA
- Aquecimento;
- Específico:
Golpes rodados: armada, armada com martelo, pisão rodado;
Golpes de Linha: pisão cruzado, benção, ponteira;
Combinações de golpes rodados: queixada, meia lua de chão, rabo de arraia e golpes de linha: gancho, pisão lateral, martelo, benção.
OBS: combinações de golpes com finta.
· Roda
08/03/2011 TERÇA-FEIRA
Não haverá treino no período do carnaval
10/03/2011 QUINTA-FEIRA
- Aquecimento;
- Específico:
Trabalho de golpes de linha e rodado, movimentação andando;
Treino de movimentação de chão;
Combinação de movimentos trabalhados;
Floreio.
· Roda
15/03/2011 TERÇA-FEIRA
- Aula de um Professor convidado.
17/03/2011 QUINTA-FEIRA
- Aquecimento;
- Específico:
Treino de rasteira (de chão, em pé, de costa) em formação e dois a dois;
Combinação de golpes com rasteira.
· Roda
Abertura do I Intercâmbio Feminino de Capoeira com Integração de Grupos
A partir das 18h00min. Organização: Professora Têra
OBS: Inscrições abertas R$ 10,00 (Homem ou Mulher), Não fique de fora, faça sua inscrição!
22/03/2011 TERÇA-FEIRA
- Aquecimento;
- Específico:
Treino de noções de queda (rasteira, vingativa), com golpes em formação e dois a dois.
· Roda
24/03/2011 QUINTA-FEIRA
- Aquecimento;
- Específico:
Maculêlê: Prática e contexto histórico
29/03/2011 TERÇA-FEIRA
Aquecimento;
- Específico:
Aula Ministrada pelo Instrutor Saltitante
OBS: A cada mês haverá uma aula ministrada por um aluno Graduado, sendo que o plano de aula será elaborado pelo mesmo. Desta forma, o Centro Cultural de Capoeira Raízes do Brasil incentiva e prepara os futuros professores para que saibam a importância do planejamento.
31/03/2011 QUINTA-FEIRA
* Aula Instrumental (Para iniciante).
OBS: providencie seu Berimbau!